Овощи, ягоды, фрукты

Тонизирующие ванны

Тонизирующие ванны примечательны тем, что эффективно снимают напряжение после тяжёлого рабочего дня, нормализуют кровяное давление, хорошо влияют на кожу тела, улучшают кровообращение и повышают общий тонус организма. Эти водные процедуры бываю как общие, так и местные. И те, и другие дают хороший лечебный и профилактический эффект.

Человек принимает тонизирующую ванну

Лекарственные рецепты

При заболеваниях кожи

При потливости ног: взять 150 г дубовой коры и 50 г корня горечавки, залить их 5 литрами кипятка и настоять. Охладить настой до 39 градусов и опустить в него ноги на 20 минут. Процедуру проводить ежедневно в течение 10 дней.

При гнойничковых заболеваниях кожи и угрях: взять 20 г тысячелистника, 20 г чистотела и 20 г мелиссы и залить их 500 мл кипятка. Настаивать в течение 2-х часов. Полученный настой применять в виде примочек.

При себорейном дерматите лица и воспалённых угрях: взять 6 г корня алтея и залить 200 мл холодной воды. Настаивать в течение 5 часов. Полученный настой применяется в виде примочек.

При угревой сыпи: взять 1 чайную ложку шалфея и залить 150 г кипятка. Настоять в течение 30 минут. Применять настой в виде примочек.

При жирной коже лица: необходимо взять 50 г календулы и 500 г водки. В течение 10 дней настаивать. Затем делать примочки, разбавляя 1 чайную ложку настойки в 150 г кипячёной воды.

При воспалении кожи после бритья: взять 10 г череды, залить их 100 г кипятка, настаивать в течение 1 часа. В получившемся настое смочить салфетку. Накладывать её на кожу сразу же после бритья.

При дизгидрозе кожи и жирной себорее: вскипятить в 500 мл воды 20 г дубовой коры. Затем остудить, процедить и применять в виде примочек.

При зудящих дерматозах: залить 5 г череды 50 г кипятка. Настоять, процедить и принимать в виде компрессов или примочек.

При экземе: берётся 50 г эвкалипта и заливается 1 литром кипятка. Настаивается в течение часа. Настой используется в виде примочек.

При пигментных пятнах на лице хорошо помогает берёзовый сок. Им нужно регулярно омывать лицо и делать примочки.

При грибковых заболеваниях стоп: нужно взять 4 столовых ложки молочая и залить их 3 литрами кипятка. Настаивать в течение 4 часов. Настой применять в виде ножных ванн.

Тонизирующая ванна из чая

Действие такой ванны обусловлено содержанием кофеина в чайном продукте. Применяется она как общетонизирующая при упадке сердечной деятельности, гипотонии и общей слабости организма. Нужно взять 30 г чая и заварить в кастрюле. Затем настоять в течение 30 минут. Вылить в наполненную водой ванну с температурой 38 градусов. Лечь в воду на 20 минут. Весь курс включает в себя 7 процедур. Делать их нужно через день.

Общетонизирующая ванна

Взять 100 г листа крапивы, 100 г корня аира и заварить в 3 литрах кипятка. Парить в течение 3 часов и процедить в ванну с температурой воды 38 градусов. Лечь в воду на 15 минут. Процедуру повторять через день. Весь курс состоит из 10 процедур.

При стоматологических заболеваниях

При пародонтозе: взять 1 столовую ложку тысячелистника и залить 250 мл кипятка. Настаивать в течение 2 часов, затем процедить. Полученным отваром полоскать рот в течение 3 минут по 6 раз в день.

При заболеваниях слизистой оболочки полости рта: взять 1 столовую ложку листа крапивы и залить 100 мл кипятка. Настаивать в течение часа, а затем процедить. Полоскать рот в течение 3-х минут 5 раз в день.

При стоматитах и гингивитах: 10 г корневища кровохлёбки залить 250 мл воды и кипятить на слабом огне в течение 10 минут. Затем остудить, процедить. Полоскать рот в течение 3-х минут 6 раз в день.

      Рейтинг@Mail.ru